Štítek: rovnováha

Žena ležící v hamaku na balkóně se založenými rukami pod hlavou dívající se na moře.

8 důvodů, proč odpočívat.

V dnešní době být ve stresu a mít práce nad hlavu neboli syndrom „Jsem busy“ je poměrně častý a snad i trendy jev. Nemáme čas na snídani, na své blízké, kamarády, na tenis a do posilky doběhneme jen tak tak. Pozdě v noci se z jazykem na vestě zřítíme do postele a ráno začíná koloběh znovu. Snažíme se vyplnit každou skulinku a tak místo čtení knih je posloucháme...

Celý článek
Zamyšlená žena v přírodě koukající na les.

Přijmi nebo odejdi

Mám ráda období, kdy přichází do mého života uvědomění a tím i uvolnění. Cítím se být vedená a vše plyne. Nenechte se však mýlit, tomuto nejčastěji předchází velké bouře, laviny, hurikány – jednoduše situace, které mě probudí. A až projdu, pochopím, následují skvostné myšlenky a doladění. Každá taková etapa sebou přináší nějaké téma. V podobě různých situací, lidí, knížek, zaslechnutých rozhovorů o něj...

Celý článek
Lidé pozorující naší planetu Zemi, která je obklopená blesky a fialovým pozadím.

Kvantování – technika nebo způsob života?

Pravým důvodem, proč kvantování přišlo a proč se začíná dostávat do povědomí širší veřejnosti, je to, že nastal čas podniknout cestu z hlavy do našich srdcí. V tu chvíli dochází k uvolnění mysli i těla a spouštějí se regenerativní procesy. Navíc v srdci jsou pro nás odpovědi na všechny naše otázky. Úplně všechny odpovědi… a když nasloucháme, věci se dějí… Velmi příjemným dalším efektem, je tvorba...

Celý článek
Portrét vysmátého Dalailamy s pozadím z motivačních anglických slov

10 zlodějů Tvé energie podle Dalajlámy

Každý z nás disponujeme určitým množstvím energie, kterou můžeme denně zužitkovat. Velmi často ji však používáme na věci a situace, které nejsou důležité nebo na ně nemáme vliv. Tím však narušujeme naši vnitřní rovnováhu i zdraví. Je proto vhodné uvědomit si, co je pro nás opravdu důležité a ostatní nechat, jak se říká lidově, plavat. Jsou totiž situace, které nezměníme nebo nemáme na ně z povrchního hlediska vliv. A tak...

Celý článek
Ženské nohy v kalhotách s rukami v kapse vyfocené od pasu dolů.

Ženy v mužské energii

Na energetické úrovní jsme tvoření jak z ženské tak i z mužské energie. A obě tyto poloviny potřebujeme k vyváženému, zdravému životu. Přehnaná přecitlivělost, přehršel ega či jiné výkyvy jsou známkou nerovnováhy. V těchto končinách však není věci neznámou, že se ženy od jisté doby naučily fungovat spíše skrze mužskou energii. Jaké jsou příčiny a co můžeme udělat pro uzdravení situace? Pojďme milé dámy na to...

Celý článek
Video ze série Život na cestě na téma: Nedostatek odpočinku

Nedostatek odpočinku

Nedostatek odpočinku, spěch a následný stres a tlak je jakýmsi rysem dnešní doby. Někdy se zdá, že je vhodné ještě zrychlit, abychom „někdy“ a „až“ měli trochu víc času, peněz, spokojenosti… Většinou je tomu však naopak. Proč odpočívat? Přečtěte si až 8 důvodů. Čtete také: 8 důvodů, proč odpočívat.

Celý článek
Žena v bílých šatech v poli čerevo-žlutých tulipánů se sluncem nad hlavou.

10 tipů jak nakopnout svou energii aneb jaro je tady

Ještě před oslavou jara neboli Velikonoci si dejme pár tipů jak na svou energii a dobrý pocit ze sebe. Možná právě tyto 4 dny volna Vám dovolí něco málo změnit a nastavit si nový životní rytmus. Dnes Vám přinášíme 10 tipů, které Vás rozvíří, udrží Vaší vitalitu po celý den stabilní a navodí Vám dlouhodobě dobrý pocit ze sebe i z Vašeho života. A to je základ pro spokojený život a sklízení...

Celý článek
Červánky nad mořem

Za každými mraky se skrývá nebe

Sedím na posteli se slzami v očích a říkám si: „Tak to mělo být. Vše se děje, jak má.“ Vzápětí se však objevuje ve mně další hlas, který křičí: „Tak proč to zase tak bolí? Proč mi zas tak ublížil, i když byl úplně jiný než ti předchozí… a vůbec, jak dlouho se chceš přesvědčovat, že se děje vše, jak...

Celý článek
Černá šachová figurka krále stojící na šachovnici, přičemž bílé šachy leží.

Postoj je klíčem aneb nejde o to „Co?“ ale „Jak?“

Celý život nás provází témata naplnění našich snů, nalezení naší autentické cesty, spokojený život v hojnosti či prožití života s tím pravým partnerem na tom „správném“ místě. Každý dělá vše, co dokáže a používá k tomu nástroje, které v daný moment zná – zaměstnání, seznamování se, zájmy, šetření peněz, sport, motivace díky článkům, filmům nebo snad i duchovní cesta v podobě osobního rozvoje,...

Celý článek
Video ze série Život na cestě na téma: Srdce versus emoce

Srdce versus emoce

y vašim otázkam na webináři „Následuj své srdce, naplň své sny“ jsem si uvědomila, že si mnoho z nás neuvědomuje rozdíl mezi emocemi a srdcem. Emoce jsou nástrojem, srdce je kompas. A o tom je dnešní Život na cestě. Čtete také: Arogance jako odraz strachu z otevřenosti.

Celý článek
  • Nejnovější články
  • Přidejte se k nám:
  • Video-inspirace:
  • Co nového na Instagramu:
  • Kategorie:
  • Další články: