Štítek: energie

Podzim ve znamení javorového sirupu

I když nám stále babí léto dělá radost svou přítomností, tu a tam se objeví i studeným zakaboněný den. Jak se ideálně nakopnout do nového dne? Osobně preferuji kaši. A letos jsem si konečně dopřála i něco na vrch. Prohlašuji tedy podzim ve znamení božské chuti javorového sirupu. S touto pochoutkou totiž vykouzlíte snídani, která zahřeje, dodá potřebné cukry a nakopne na celé dopoledne....

5 věcí, které dělat, když se nedaří

V životě procházíme různým obdobím. Někdy se vznášíme na růžovém obláčku a jindy nás tíží břemeno snad celého světa. Nejhorší jsou asi období, která nás doslova válcují. Ač uděláme, co uděláme, stejně to sklouzne do nějaké „katastrofy“. Únava, vyčerpání, deprese, vztek, smutek – to je jen několik emocí, které se v takových situacích objevují. Co tedy dělat, když se...

Kvantování – technika nebo způsob života?

Pravým důvodem, proč kvantování přišlo a proč se začíná dostávat do povědomí širší veřejnosti, je to, že nastal čas podniknout cestu z hlavy do našich srdcí. V tu chvíli dochází k uvolnění mysli i těla a spouštějí se regenerativní procesy. Navíc v srdci jsou pro nás odpovědi na všechny naše otázky. Úplně všechny odpovědi… a když nasloucháme, věci se dějí… Velmi příjemným dalším efektem, je tvorba...

10 zlodějů Tvé energie podle Dalajlámy

Každý z nás disponujeme určitým množstvím energie, kterou můžeme denně zužitkovat. Velmi často ji však používáme na věci a situace, které nejsou důležité nebo na ně nemáme vliv. Tím však narušujeme naši vnitřní rovnováhu i zdraví. Je proto vhodné uvědomit si, co je pro nás opravdu důležité a ostatní nechat, jak se říká lidově, plavat. Jsou totiž situace, které nezměníme nebo nemáme na ně z povrchního hlediska vliv. A tak...

Nedostatek odpočinku

Nedostatek odpočinku, spěch a následný stres a tlak je jakýmsi rysem dnešní doby. Někdy se zdá, že je vhodné ještě zrychlit, abychom „někdy“ a „až“ měli trochu víc času, peněz, spokojenosti… Většinou je tomu však naopak.

10 tipů jak nakopnout svou energii aneb jaro je tady

Ještě před oslavou jara neboli Velikonoci si dejme pár tipů jak na svou energii a dobrý pocit ze sebe. Možná právě tyto 4 dny volna Vám dovolí něco málo změnit a nastavit si nový životní rytmus. Dnes Vám přinášíme 10 tipů, které Vás rozvíří, udrží Vaší vitalitu po celý den stabilní a navodí Vám dlouhodobě dobrý pocit ze sebe i z Vašeho života. A to je základ pro spokojený život a sklízení...

Detox, zdraví, vitalita – to je Strom života

Mám ráda jaro. A od doby co jsem si přestala „mantrovat“ jarní únavu, je pro mě zdrojem přílivu inspirace, vitality a „toho nového“. Letos jsem se s chutí pustila do testování (čti používání) zelených superpotravin a doplňků jídelníčku, díky kterým se cítím fit, lehce a v rovnováze. A někdy je to právě fyzická schránka, která nás zavede k duševní, neboli vnitřní rovnováze a spokojenosti. Vše souvisí se vším a tak je jedno...

Ranní životabudič

Nechce se Vám ráno z postele? Nestíháte nebo dokonce nemůžete nic po ránu sníst? Nastartujte svůj metabolismus s moringou, citrónem a goji. Co je moringa a jak jsem na ní přišla? Čtěte celý článek ZDE. Na životabudič potřebujete: 1-2 kávové lžičky moringy 1/6 citronu hrstku goji 250 ml – 300 ml vody Vyloupněte citrón a přidejte s moringou a goji do vody. Smootie maker či blender Vám...

Třináctá komnata mužů

Velmi často se soustředíme na ženy. Vzdáváme jim hold, opěvujeme je a zaměřujeme pozornost na jejich ženskost, energii či mateřství. Muži tak občas zůstávají v našem stínu. I oni mají však své kouzlo a velkou úlohu, ač už ve světě, ve společnosti, ale i v životech žen. Z toho či onoho důvodu jsem vždy více rozuměla mužům. Vyrůstala jsem spíše v korunách stromů než na zemi skákajíc...

Nabijte se energii nedaleko Prahy

S blížícím se jarem se probouzí nejen příroda, ale i my. A s tím ruku v ruce i naše chutě objevovat a poznávat. Než Vám poodhalím několik energetických míst v Praze a okolí, představím Vám to, které je pro mě na úplné špičce. Nejde jen o samotnou energii, ale také o tip, kam na menší výlet v okolí Prahy. A o kterém místě že je řeč? No přeci o Tetíně. Cestou...

  • Nejnovější články
  • Přidejte se k nám:
  • Video-inspirace:
  • Co nového na Instagramu:
  • Kategorie:
  • Další články: