KNIHY A E-BOOKY

Díky mé lásce ke knihám a k psaní se s Vámi mohu podělit o knihy a e-booky, ve kterých najdete řadu inspirací, informací, ale také praktických cvičení a meditací.

Připravené jsou pro Vás tyto knihy a e-booky:

  • E-book: "Meditace v moderní společnosti" aneb jak meditovat ve 3 krocích a nevysedět důlek do meditačního polštáře.

E-book: "Meditace v moderní společnosti" aneb jak na meditace ve 3 krocích a přitom nevysedět důlek do polštáře + 4 psané meditace + 1 audio vedená meditace - Meditace ukotvení

Mým záměrem pro tento e-book je především poukázat, že meditace jak ji známe nebo si ji dokonce až mainstreamově představujeme, je pouze určitý obraz a návyk. Pro náš moderní způsob života je mnohdy lepší začít menšími krůčky, častěji a to v praktickém životě za chodu než zaplašit mysl dlouhým vysedáváním na meditačním polštářku bez změny a chuti k opakování.

Více informací →